NARACHA 수련 안내
전체 커리큘럼
침착함을위한 명상
성장체조/ 스트레칭
인바디,체력측정
줄넘기 측정
체력향상프로그램
집중력 향상
음악 줄넘기
태권도인성교육
출결관리시스템
도장어플리케이션
상벌(패치)시스템
띠 밴드프로그램
학부모 소통시스템
유단자프로그램
기본동작
격파
호신술
발차기
품새
Power Chart
심사
시범단프로그램
유품자실전겨루기
학교 체육
레크레이션
캠프
영양
체험학습
NARACHA의 수련
나라차의 소신있는 교육은
이 사회에서 꼭 필요한 사람으로 성장하게 도와주며
바른생각, 넓은마음, 건강한신체를 만들어 줄 것입니다.
연령별 수련을 하는도장, 띠별 교과과정이
있는 도장.
연령별 수련을 하는도장, 띠별 교과과정이
있는 도장.
수련생 서로간, 칭찬과격려를 아끼지 않는
배려가 넘치는
수련 분위기.
신체활동을 기반으로체력을 향상시키며,
인간됨됨이를 배우는
인성교육의 장.
최고의 태권도학과시범단 출신 전문
지도진, 차량실장님과
보조선생님.
NARACHA TYPE 시스템
자신의 띠에 맞는 교과과정을 모두 습득하고 각 색깔의
TAPE를 다 모을 경우
두 달에 한 번 실시하는 승급 심사
에 응심 할 자격이 주어진다.
매 수련시간에 배운 교과과정을 토대로 TAPE를 받게 됨.
단 검정TAPE는 부모님께서 작성해주신 생활태도평가표를 통해서만 받을 수 있다.
NARACHA 분리수업
수련생들의 시선이 분산되지 않도록
대형을 선다.
50분 수련을 모두 분리수업을 하게 되면
체력적인 부담과 업무에 지장이 있으므로
태권도수련 20분만 분리수업을 한다.
분리수업전에 암묵적인 약속이 되어있다.
기본동작 - 품새 - 발차기 순서로
분리수업을 한다.
NARACHA 50분의 수업 구성
- 주 3회, 2회, 5회 선택 수련
- 수련시간 : 50분
- 연령별 수련
- 그룹별 소그룹 분리수련
NARACHA 성장체조
체력요소 가운데 가장 중요한 유연성을 향상시키는 목적.
성장에 도움이 되며, 바른 자세를 유지 할 수 있게 됩니다.
NARACHA 명상교육
수련시작 전 명상을 통해 흐트러진 마음을 바르게 하며
침착한 마음가짐과 무도태권도를 수련하기에
적합한 마음가짐을 갖도록 노력합니다.
